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Articles in the Fitness y deportes Category

Trucos prácticos para beber más agua al día
Viernes, 26 mar, 2010 – 11:27 | No Comment
Trucos prácticos para beber más agua al día

Muchas son las personas que no acostumbran beber agua o lo hacen en cantidades insuficientes. Esto puede deberse a falta de hábito, asi como también, a que no les agrada consumir agua como tal.
Por eso, …

¿Cómo estar delgados en Carnaval?
Lunes, 25 ene, 2010 – 11:38 | No Comment
¿Cómo estar delgados en Carnaval?

Luego de los excesos decembrinos, recuperar una figura delgada y saludable se convierte en el propósito más común de año nuevo, especialmente ante la cercanía del carnaval, fecha en la cual las zonas costeras son …

Es posible evitar los kilos de más esta Navidad
Martes, 15 dic, 2009 – 18:15 | No Comment
Es posible evitar los kilos de más esta Navidad

Con la proximidad de las festividades decembrinas y los excesos propios de la temporada, hay una tarea que cada vez se hace más difícil cumplir: mantener un peso saludable y no llegar a enero con …

Respira bien y optimiza la quema de calorías durante el ejercicio
Martes, 8 dic, 2009 – 22:10 | No Comment
Respira bien y optimiza la quema de calorías durante el ejercicio

La pérdida de peso es algo que nos preocupa a la mayoría de los que queremos cuidar nuestro cuerpo, y es que mantener la línea es algo fundamental para que el organismo funcione correctamente. Para …

Crioterapia, hielo curativo
Martes, 8 dic, 2009 – 21:53 | No Comment
Crioterapia, hielo curativo

Las novedades en el campo de la medicina deportiva son cada vez más sorprendentes. En la actualidad tenemos un remedio para cada dolencia y una terapia para cada problema. Una de estas técnicas es la …