por Redacción | 27 Ago, 2012 | Calidad de vida, Nutrición, Portada |
A lo largo del día pasamos muchas horas en el trabajo, que ocupa la mayor parte de nuestro tiempo. Por este motivo es importante que no descuidemos la alimentación diaria y es imprescindible tomar unos hábitos. Mejorarán nuestra y nos ayudarán a formar una rutina...
por Redacción | 7 Abr, 2010 | Calidad de vida, Nutrición, Salud |
Muchas veces hemos visto que el azúcar rubia se distingue a simple vista del azúcar blanco o refinado por su color más moreno, sin embargo, si este color se debe a su pobre procesamiento, también podemos denominar al azúcar rubia como azúcar integral. Las diferencias...
por Redacción | 7 Abr, 2010 | Calidad de vida, Estética, Nutrición, Salud |
Los radicales libres son moléculas inestables que produce el metabolismo humano. Estas moléculas atacan a otras células y pueden provocar cáncer. Las vitaminas A, C y E estabilizan a los radicales libres y estimulan el sistema inmunológico. Vitamina A (beta...
por Redacción | 26 Mar, 2010 | Calidad de vida, Estética, Fitness y deportes, Nutrición, Salud |
Muchas son las personas que no acostumbran beber agua o lo hacen en cantidades insuficientes. Esto puede deberse a falta de hábito, asi como también, a que no les agrada consumir agua como tal. Por eso, te ayudamos con algunos trucos para beber más agua y así,...
por Redacción | 19 Mar, 2010 | Calidad de vida, Destacado, Nutrición, Salud |
El sábado 20 de marzo, se celebra en todo el mundo el “Día Mundial Sin Carne” (MeatOut Day). Esta fecha invita a probar los beneficios de una dieta sin carne y reflexionar acerca de lo que significa la carne para el deterioro de nuestra salud, la...
por Redacción | 17 Mar, 2010 | Calidad de vida, Nutrición, Salud |
EFE.-Una dieta desequilibrada, rica en grasas y consumo excesivo de carnes rojas, unida a un estilo de vida sedentario, incrementa el riesgo de padecer cáncer de colon hasta en un 80%, “y aun más en las personas que tienden a la obesidad o el sobrepeso”....
